27-й день
Итак, о том, как я себя чувствую в этом проекте. Во-первых, я НАКОНЕЦ-ТО записалась. Наблюдала за профилем Гуниты около полугода, но откладывала не только потому, что трудно было расстаться с выпивкой, но и из-за стеснения, ведь у меня было скудное представление о том, что меня ждёт на терапии. А именно, я думала, что меня ждут морализаторство, промывка мозгов и какое-то пристыживание.
Как-то так оно вроде бы и есть, но эту работу я делаю сама: наблюдаю за собой как бы со стороны и складываю картину по кусочкам. День за днём. Меня поддерживает группа. Чувствую себя так, будто одной рукой меня ведёт Гунита, а за другую руку - девушки из группы.
Очень хочу спасти не только себя, но и надеюсь за каждую свою соратницу на пути к жизни в трезвости и своему настоящему Я. Спасибо!
27-й день
Проект - это возможность остановиться и посмотреть на себя со стороны. Прислушаться и услышать себя. Признавшись себе, можно исцелить раны и боль.
Через опыт жизни свой и других женщин приобретаются огромная энергия и смелость, которые дают большую силу быть свободной и жить в трезвости.
27-й день в проекте
До сих пор я проходила разные проекты личностного роста, связанные с коучингом, манифестацией... Всё с целью улучшить качество своей жизни! Но желаемого результата по-настоящему не было, чувствовала себя «застрявшей».
Мне даже в голову не приходило, с чего на самом деле нужно было начинать: со своей зависимости, со своих выпивок пару раз в неделю!
Я благодарна Гуните за строгость, определённость, доброту, за ценную информацию не только по проблеме зависимости, но и комплексно: и в решении вопросов здоровья, отношений и других.
Идёт глубокий процесс познания себя и заново принятия утраченных основных ценностей жизни. Я возрождаюсь. Формируется уверенность, что над собой можно работать в любом возрасте и всё возможно. Растут сила и вера в себя. Программа очень ценная, благодарю!
27-й день проекта
Гуниту я увидела в Instagram, когда молила Высшие силы и в отчаянии искала помощи. Я практически списала себя со счетов. Окружающие считали, что нужно быть сильной и взять себя в руки, и всё, ничего сложного.
Я устала в борьбе с зависимостью. Мне были нужны поддержка и надежда. Это я нашла у Гуниты. В группе девушек я поняла, что я не единственная, кто не справляется с собой. Сейчас в проекте я чувствую себя в безопасности.
Ровно 2 года назад с дрожащими руками, ногами и голосом (от волнения) я начала проект трезвости у Гуниты! Главное: не бояться, слушаться и прислушиваться к Гуните, она знает, что делает!
Два года трезвости, невероятно и счастливо! Спасибо, Гунита!
Хочу сохранить каждую клеточку мозга для себя, не потерять. И всегда осознаю, что мне сейчас и впредь подходит только так: без алкоголя!
Спасибо тебе, Гунита, за то, что ты делаешь для людей! Как практически мою жизнь и жизни стольких людей, и также защищаешь эту логичную истину в публичном пространстве! Всё уважение! Пусть у тебя будет ещё много силы, выносливости, Божьего руководства и мудрости в подборе правильных слов, которые меняют ещё больше умов и отношений.
Могу сказать, что и более 13 лет - это реально, и спокойно можно научиться отказывать, когда кто-то предлагает. Сначала кто-то этого не поймёт, кто-то даже несколько лет не поймёт, другой ещё сегодня каждый раз позволяет себе вызвать перед остальными неприличную иронию. Главное - моё внутреннее отношение, что это меня больше не триггерит.
Потому что это моё тело. Единственное моё тело, моя жизнь, и я хочу вливать в неё чистую воду или что-то здоровое, богатое витаминами. Целебное, а не яд и смерть.
Гунита, 3 года! Просто не верится, что прошло уже три года. Так много произошло за эти три года, я узнала себя и даже создала заново, жизнь очень приятна, и буквально каждая сфера жизни существенно улучшилась, упорядочилась.
Время от времени вижу твои посты, где ты приглашаешь записаться на проект, чтобы выйти из зависимости, и вспоминаю те ощущения, как трудно было записаться, и первые полгода были очень тяжёлыми, казалось, как по болоту. Но с сегодняшней точки зрения это было так, так того стоило, лучшее, что я сделала для себя.
Спасибо тебе снова и снова, что тогда начала те группы и продолжаешь это делать!
Доброе утро, Гунитиня! Встала утром и подумала, надо тебе написать. Скоро, в январе, у меня будет два года полноценной, осознанной жизни благодаря тебе.
Сегодня после долгого времени увидела сон, в котором пила белое вино из обычного бокала. Проснулась, как будто видела кошмар. И как хорошо, что это только сон... Пусть твой день будет прекрасным и благословенным!
В трезвости уже более 2 лет. Я счастлива и довольна жизнью. Что такое депрессия, подавленность, панические атаки и тревога, я забыла.
Смешно читать комментарии зависимых, потому что раньше я думала точно так же. Быть трезвой - это дар Божий, особенно когда был почти в самой низшей точке зависимости. Спасибо, Гунита, за твою работу!
Я не была зависимой, но бывали эпизоды «время от времени», когда могла выпить бокал. Ваш профиль вдохновил меня и помог отказаться от алкоголя, особенно от мысли, что «это нормальный способ общаться».
Этим хочу сказать, что ваша работа ценна не только через программы, но и в повседневности, когда слышишь и видишь информацию. Спасибо!
Добрый день! Я очень, очень счастлива, потому что не употребляю алкоголь уже 6 месяцев. Спасибо, Гунита, только ваши слова дошли до моего сердца, что я собралась и сказала: всё, хватит.
Сколько литров вина выпито, когда подумаю, хочется плакать. Сколько пострадал и измучился мой организм. Это очень большая беда и для семьи, где дети видят такие будни или выходные.
Самая ценная инвестиция в себя. Сегодня исполняется 100 дней трезвости. От всего сердца советую каждой женщине сделать этот шаг. Огромная благодарность тебе, а также себе, что решилась на этот шаг!
Добрый день! Гунитиня, я со слезами на глазах и до глубины сердца хочу вас поблагодарить. Я в трезвости уже 5 месяцев. Только смотрю и слушаю Instagram.
Пожалуйста, говорите об этом чаще, каждое ваше слово - как ещё более сильное отвращение к алкоголю. Я очень счастлива и хочу, чтобы это услышало ещё больше людей.
Спросила клиентку, как она себя чувствует сегодня, в осознанное воскресное утро. 8-й день ремиссии.
Знаешь, я могу сказать только одно: у меня нет такого словарного запаса, чтобы описать воспоминания о том, как я чувствовала себя в это утро неделю назад и как чувствую себя сегодня. То лицо, которое смотрит на меня из зеркала, такое радостное и красивое. Глаза такие ясные и никуда не «плывут», я сейчас сяду за руль с такой чистой совестью.
Я так рада, что ты появилась в моей временной зоне. Сначала я посмеивалась над тобой, но потом всё чаще стала вбивать в поиск. Я действительно сегодня счастлива!
Гунита, невыразимая словами благодарность тебе! Мой первый год без вещества был фантастическим путешествием, именно благодаря тебе и твоей работе! Никогда в жизни я бы не поверила, что то, как я себя чувствую и живу сейчас, вообще возможно.
Только благодаря профессиональной, продуманной до мельчайших деталей, созданной тобой 30-дневной программе этот путь был лёгким, познавательным, интересным, насыщенным небывалыми, свежими ощущениями и настоящими радостями жизни. Я благодарна за каждый день, который живу в трезвости и осознанности.
Пусть получится сделать жизнь ещё многих людей чистой и настоящей! Спасибо тебе!
Здравствуйте, Гунита! Я помню, как вы говорили: «Девушки, сначала считаем дни, потом недели, месяцы и затем годы». Так вот, годы трезвости я тоже начала считать благодаря вам.
Большое спасибо! Этот опыт я буду помнить всю жизнь и буду благодарна, что вы помогли выбраться из этой ямы. Большое спасибо!
И по женской линии чудесные улучшения! Год назад, до проекта, на стенке матки выросло эндометрий 5,8 мм, тогда ещё не подозревала о своей «новой жизни». Врач предупредила, что, возможно, потребуется хирургическое вмешательство. В понедельник была у врача, и на УЗИ 1,2 мм, утолщения практически НЕТ! Я безгранично счастлива!
Ничего особенного я не делала. Помню, ты говорила, что первый год нужно быть бережной к себе, так и живу! Пью витамин D, Омегу, и каждый вечер перед сном прогулка... -15 кг... Вес больше не падает, но и не прибавляется. Конечно, ещё есть над чем работать, но всему своё время! Люблю себя!
Добрый вечер! Хотела поделиться улучшениями здоровья, которые продолжают радовать и удивлять! Я перестала принимать лекарства для снижения давления, потому что у меня идеальное давление (мне 41).
Чувствую себя идеально и жду 26 ноября, когда буду праздновать ГОД трезвости! СПАСИБО, Гунита!
«30 других дней»
Бесчисленные понедельники, с которых больше не буду пить, бесчисленные праздники, после которых больше не буду употреблять, но ничего не менялось... Изменилось только тогда, когда я увидела, услышала и, главное, УСЛЫШАЛА тебя, Гунита!
Проект «30 других дней», не мучая, не принуждая, а как-то легко, постепенно не только остановил употребление, но и позволил увидеть себя со стороны и узнать заново. Работа в группе очень мотивировала: и не хотелось отставать от других, и заставляла держать кулачки и радоваться за других девушек.
У меня завтра уже 100 дней ремиссии! Давно не чувствовала себя так хорошо и не была так счастлива. Спасибо тебе, Гунита!
«30 других дней»
Гунита, сегодня у меня полгода трезвости! Невероятно, как быстро прошло это время и как много за это время произошло. Турбина скорости, в которой моя жизнь изменилась на 180 градусов, осознанно, с полным ощущением каждого мгновения и благодарностью. Меняется всё, особенно я сама!
Спасибо тебе за всё это! Невыразимая благодарность тебе! Ты и то, что ты делаешь, - магия.
«30 других дней»
Здравствуй, Гунита! Хотела сказать огромное спасибо за «30 других дней», самую влиятельную миссию по изменению личности. За 43 года я прошла самые разные терапии, но с помощью этого проекта справилась не только с современной зависимостью от выпивки, но и со многими другими проблемными сферами жизни, где остальные терапии оказались слабыми.
Годами я жила в болоте, и казалось, что мне уже ничто не может помочь, но ты, Гунита, смогла. Я наконец на верном пути. Огромное спасибо!
«30 других дней»
Проект «30 других дней» оказался проектом, преобразившим мою жизнь. Начиная участие в проекте, я не могла представить, сколько он мне даст. Хотела попробовать не употреблять, но не было настоящей веры в себя, было странно представлять, какой будет моя жизнь без употребления.
В ходе проекта, слушая лекции, выполняя задания, мне всё больше открывался новый мир. С каждым днём в проекте я чувствовала, как меняются моё отношение и мышление, а также физическое и эмоциональное самочувствие.
Сейчас, когда проект заканчивается, я знаю, что жизнь в трезвости значит для меня всё: у меня намного больше энергии, ясность мыслей, возвращена вера в свои силы и получены инструменты, как я могу продолжать работать над собой, совершенствоваться и жить такой жизнью, о которой всегда мечтала! Сердечное спасибо тебе, Гунита!